ЗДОРОВЫЙ ДОМ

Здоровье и работоспособность человека в значительной степени зависят от условий микроклимата и экологической безопасности дома, где он проводит большую часть времени. Микроклимат наших квартир характеризуется несколькими основными параметрами – температурой, влажностью воздуха, соотношением содержания в нем кислорода и углекислого газа. А такое емкое понятие как экологическая безопасность жилища определяется концентрациями всевозможных загрязняющих агентов (от пыли до газообразных химических соединений), а также интенсивностью так называемых волновых загрязнений – акустического шума и электромагнитных излучений.

В Российских «Санитарно-эпидемиологических требованиях к жилым зданиям и помещениям» (недавно введенная в действие редакция СанПиН 2.1.2.1002-00) прописаны интенсивность воздухообмена, уровня влажности, температуры и таких параметров, как акустический шум, электромагнитные и радиационные излучения, а также предельно допустимые концентрации (ПДК) для нескольких десятков наиболее значимых веществ.

По указанным нормам параметры микроклимата жилых помещений могут меняться в достаточно узких пределах: температура 18-14 oС, влажность воздуха – 40-60% (в зависимости от температуры и времени года), скорость движения воздуха не более 0,2 м/сек. Для жилых помещений уровень шума не может превышать 40 Дб.

Каждый из перечисленных параметров по-своему важен для здоровья человека. К примеру, изменение такого малозначащего, на первый взгляд, параметра как влажность воздуха, до 20-30% негативно отражается на организме, способствует аллергическим реакциям и быстрому иссушению кожи. В условиях сухости воздуха у людей повышается утомляемость, восприимчивость к болезнетворным микробам и вирусам, поскольку пересыхают слизистые оболочки, выполняющие защитную функцию.

Катастрофической ситуация может стать, если в комнате с низкой влажностью живет маленький или грудной ребенок. Для сверхчувствительной кожи малыша низкая влажность может стать причиной появления хронических заболеваний уже в детском возрасте, развития аллергических реакций, способствовать прогрессированию некоторых кожных заболеваний.

Столь же чревато неприятными последствиями превышение уровня шума, которое с течением времени, исподволь, накапливает такие негативные эффекты, как повышенная утомляемость, нарушение сна, различные нервные и эндокринные нарушения.

Между тем, воздух большого города, загрязненный выбросами промышленных предприятий и выхлопами машин, шумами транспорта и прочими патогенными факторами, едва ли способствует сохранению здоровья человека. Да и в собственной квартире горожанин не может в полной мере чувствовать себя в безопасности. Ведь в современном доме используются самые разнообразные материалы на основе природных, синтетических и композитных веществ, сочетание которых может пагубно влиять на здоровье человека.

В воздухе среднестатистической квартиры одновременно присутствует более 100 летучих химических веществ, относящихся к различным классам химических соединений, причем большинство из этих веществ обладают высокой токсичностью. Среди летучих химических веществ наибольшее эколого-гигиеническое значение имеют формальдегид, фенол, бензол, стирол, толуол, ксилол, ацетон, окислы азота, окись углерода. Самую большую опасность для здоровья человека представляют бензол, формальдегид и диоксид азота.

Основными источниками вышеупомянутых веществ в доме специалистами санэпиднадзоров называются некоторые строительные и отделочные материалы, а также элементы интерьера, мебель и т.п. Отделочные материалы на основе полимеров имеют высокие технологические качества и потребительские характеристики, однако зачастую они являются источниками миграции токсикантов в воздушную среду. Панели, пленки, покрытия для полов могут выделять в воздух бензол, толуол, этилбензол, циклогексанон. Ковровые покрытия выделяют стирол, ацетофенон, сернистый ангидрид.

Облицовочные синтетические панели, декоративные изделия, некоторые виды влагостойких обоев известны как основные источники выделения стирола.

Лакокрасочные покрытия являются источником целого букета летучих органических соединений. Лаки, краски, клеи, некоторые виды линолеума являются основными источниками загрязнения воздушной среды ксилолом и толуолом.

Особенно сильно загрязняют воздушную среду низкокачественные древесно-волокнистые и древесно-стружечные плиты, а именно их связующие составы на основе фенолформальдегидных смол. Известны случаи, когда в помещениях с новой мебелью содержание формальдегида значительно превышало ПДК. Способ борьбы с этим явлением прост - чаще проветривать помещение и приобретать мебель известных производителей – они не экономят на качестве ДСП.

Надо заметить, выделение токсичных веществ из отделочных материалов и элементов интерьера наиболее интенсивно в первые недели эксплуатации (выделяются продукты неполной полимеризации) - то есть новая квартира или та, в которой недавно прошел ремонт, заведомо хуже в плане экологии. С течением времени интенсивность выделения веществ падает, но, конечно, не прекращается совсем.

Довольно опасным источником загрязнения воздушной среды в жилом помещении могут быть газовые плиты, печи или камины. При неполном сгорании природного газа выделяется целый букет загрязняющих веществ - формальдегид и полиароматические углеводороды, обладающие канцерогенным действием.

Банальная пыль тоже таит немало опасностей. Она может проникать с улицы (пыльца растений, сажа и копоть) или образовываться прямо в квартире (чешуйки кожи, шерсть, синтетические волокна), при этом большая концентрация пыли провоцирует как аллергические реакции, так и развитие ряда респираторных инфекций. Причем, чем пыль мельче, тем она опаснее. Крупные частички пыли рано или поздно оседают, но наиболее опасная мелкодисперсная фракция пыли никогда не оседает, не поглощается обычными кондиционерами или пылесосами с сухими фильтрами.

Таким образом, квартира может представлять серьезную гигиеническую опасность, если при ее отделке использовались материалы без учета их возможной опасности для здоровья жильцов.

Мы вряд ли можем контролировать качество воздуха за стенами нашей квартиры и далеко не всегда можем выбирать, где жить, но мы в состоянии создать дома комфортный микроклимат. В современной квартире есть ряд возможностей существенно снизить негативное воздействие города и неблагоприятного окружения – с помощью технических приспособлений и четких принципов подбора материалов.

Задача по обеспечению экологической безопасности жилища, таким образом, разделяется на два равно важных направления: во-первых, исключить локальные источники патогенных факторов в жилых помещениях, во-вторых - не допустить проникновения их с улицы.

Итак, пристально осмотрим квартиру, обращая внимание на материалы, из которых изготовлены элементы отделки, делали интерьера и мебель. Как мы убедились из приведенных выше данных, наибольшую опасность источников загрязнения воздушной среды в замкнутом помещении могут представлять строительно-отделочные материалы на полимерной основе, а также внутренняя обстановка - предметы быта, мебель, ковры, бытовые приборы, высокотемпературные источники.

С другой стороны, известно много безопасных для здоровья и экологичных материалов для мебели, лаков, красок и отделочных материалов.

Существуют разные подходы к подбору экологичных материалов. Например, Лапин Ю.Н. в книге «Экожилье - ключ к будущему», с точки зрения влияния на здоровье, расположил строительные и отделочные материалы в следующий ряд: наименее желательны в качестве конструкционного материала металлы, в следующую группу входят бетон, камни с кристаллическими компонентами, стекло, различные пластики, более предпочтительны глиняный кирпич, мягкие камни осадочного происхождения. Наилучшими же считаются материалы биогенного происхождения - дерево, солома и другие растительные материалы, необожженые грунтоблоки и т.д.

Впрочем, наивно было бы полагать, что, окружив себя стенами и мебелью исключительно из природных материалов, можно добиться идеального микроклимата. Безусловно, древесина - весьма экологичный материал для элементов отделки и домашней мебели, но, будучи примененной без каких-либо защитных покрытий (лаков и красок), во влажном климате она становится источником плесневых грибков (кстати говоря, сильнейшего аллергена). К тому же использование древесины без огнезащитных пропиток и покрытий вызовет нарекания с точки зрения противопожарной безопасности: всё-таки дерево - горючий материал.

Поэтому не стоит радикально отвергать всё, что не выросло в лесу, а было изготовлено на современных химических производствах. Практика показывает, что вполне возможно подобрать материалы для отделки дома, мебель и предметы интерьера, отвечающие самым высоким требованиям экологичности, причем, без ущерба потребительским качествам. Но прежде чем что-то клеить или стелить в своем доме, стоит поинтересоваться о наличии российского гигиенического сертификата на тот или иной вид коврового покрытия, линолеума или обоев. Два, на первый взгляд, совершенно одинаковых, рулона линолеума, но изготовленных разными производителями с небольшими изменениями в технологии, могут различаться по уровню выделения токсичных веществ в несколько десятков раз, и иначе как, доверившись экспертным заключениям компетентной организации, решить вопрос об их экологической безопасности просто невозможно.

Те же рекомендации в полной мере относятся не только к мебели и таким элементам интерьера как ковры, но даже к детским игрушкам, которые так любят изготавливать из низкокачественного пластика.

В качестве основного барьера на пути таких неблагоприятных воздействий города, как шум транспорта, пыль и смог, используются современные высокотехнологичные окна, сочетающие герметичный стеклопакет и оконную раму с несколькими контурами уплотнения. Большинство качественных современных окон имеют систему самовентиляции, позволяющую без открытия створок (а значит - без сквозняков и без уличного шума) проветривать помещения, тем самым поддерживая необходимую интенсивность воздухообмена.

На сегодняшний день наиболее распространенные материалы для оконных профилей – это дерево, алюминий и поливинилхлорид (ПВХ). Каждый из этих видов профилей имеет как свои достоинства, так и недостатки. Мы же обратим внимание в первую очередь на такой аспект, как экологичность материалов для оконных профилей – не подстерегает ли опасность со стороны тех конструкций, что должны стоять на страже экологической безопасности квартиры?

Прежде всего, надо отметить, что по сравнению с половыми покрытиями или обоями, оконные профили имеют весьма малую поверхность контакта с внутренней средой жилых помещений. Поэтому уровень выделения летучих веществ из лакокрасочных составов, которыми покрывают деревянные и алюминиевые оконные профили, относительно невелик

Но возможно и более экологически безопасное решение. В отличие от деревянных или алюминиевых, профили из ПВХ не нужно покрывать защитными лаками или красить. Сам же поливинилхлорид совершенно инертен, не выделяет летучих соединений, а потому безвреден для здоровья человека. Пожалуй, лучшим свидетельством безвредности ПВХ может служить тот факт, что в Западной Европе, где с большой ответственностью подходят к своему здоровью, большая часть окон - из ПВХ.

Известно, что при производстве ПВХ-профилей в качестве стабилизаторов довольно давно используются соли свинца, которые находятся в структуре поливинилхлорида в биологически пассивном состоянии, а потому не представляют опасности для здоровья. Однако, несмотря на результаты многочисленных исследований, доказывавших, что безопасность стабилизатора на основе свинца – не рекламный ход, у рядового человека всё же сохранялась настороженность по отношению к окнам из ПВХ. Поэтому не столь давно специалистами концерна profine GmbH (владельца марки КБE - крупнейшего поставщика оконного и дверного профиля из ПВХ в России), была разработана технология green line, в которой в качестве стабилизаторов вместо солей свинца используют экологически чистое соединение кальций-цинк (CaZn). Кроме того, испытания показывают, что профили, созданные на основе кальциево-цинковых стабилизаторов, лучше обычных противостоят непогоде и являются более долговечными в агрессивной среде большого города.

Вкратце упомянем и оборудование для поддержания оптимальных условий микроклимата и повышения экологической безопасности жилища. К простейшим климатическим агрегатам можно отнести принудительную вытяжку на кухне и системы активной вентиляции, способствующие быстрому обновлению воздушной среды жилища.

Для поддержания оптимальной влажности и улавливания пыли также используются увлажнители и очистители воздуха. Эти приборы позволяют добиться создания в помещении необходимого для человеческого организма уровня влажности, а некоторые из них способны также очищать воздух от пылевых частиц, шерсти животных и прочих аллергенов, существенно облегчая жизнь людям, склонным к аллергии.

В качестве бюджетного варианта гигиенисты рекомендуют правильно подобранные комнатные растения или аквариум, которые также в какой-то степени выполняют функцию увлажнения воздуха и поглощения мелкой фракции пыли. Комнатные растения полезны еще и тем, что хорошо поглощают такие загрязняющие вещества как формальдегид.

Но, конечно, наиболее часто для поддержания заданной температуры и влажности в жилых помещениях применяются всевозможные кондиционеры, сплит-системы и т.п. Российский рынок сейчас насыщен агрегатами азиатских, европейских и американских производителей – простое перечисление их заняло бы много времени. Тем внимательнее нужно подходить к выбору такого устройства, учитывая и исполнение, и уровень электромагнитного излучения и, особенно, уровень шума, создаваемого при работе, ведь фоновый шум, даже не превышающий законодательно утвержденного уровня в 40 дб, может взывать расстройства сна и прочие неприятные эффекты.

Наиболее продвинутые модели кондиционеров оснащаются фильтрами для задержания мелкодисперсной пыли и озонаторами (как известно, озон убивает патогенные микроорганизмы). Но, конечно, они не в состоянии полностью очистить дом от токсичных веществ, выделяемых некачественными отделочными материалами и покрытиями или проникающими с улицы через старые рассохшиеся оконные рамы.

Важно отметить, что без надлежащего сервисного обслуживания кондиционеры вполне сами могут стать источником опасности. В частности, печально известная болезнь легионеров вызывается патогенным микроорганизмом, который был впервые обнаружен именно в давно не прочищавшейся системе кондиционирования.

Таким образом, в своей квартире мы можем создать оптимальный микроклимат для полноценного отдыха, используя технические приспособления и собственный здравый смысл. Исключая воздействие негативных факторов большого города и подбирая строительные и отделочные материалы для своего дома не только по потребительским качествам, но и по критериям экологической безопасности, за родными стенами мы становимся совсем не беззащитны перед опасностями современной цивилизации.

Сергей Колесников, по материалам пресс-службы КБЕ